Dolegliwości żołądkowe to problem, który dotknąć może każdego człowieka. Najczęściej przychodzą w najmniej odpowiednim momencie i przebiegają w sposób, który nie ma zbyt wiele wspólnego z przyjemnością. Najczęściej walczymy z nimi za pomocą różnego rodzaju lekarstw i preparatów, jednak na dolegliwości żołądkowe pomocne będą także produkty naturalne. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że mogą one pomóc naszemu żołądkowi w potrzebie. Czy komukolwiek z nas przyszłoby na przykład do głowy, żeby w przypadku biegunki czy zgagi zjeść papaję? Raczej nie. Tymczasem owoc ten dzięki występowaniu enzymu wspomagającego trawienie może mieć zbawienny wpływ na nasz żołądek. Stosuje się go w leczeniu wrzodów. Podobno papaja pomaga także w profilaktyce raka. Jeżeli jednak papaja jest zbyt egzotyczna, sięgnijmy bo bardziej swojskie jabłka. Zawierają one mnóstwo naturalnego błonnika, enzymów i pektyn. Unikajmy jednak jabłek surowych. Bogate w błonnik są także otręby owsiane. Usuwają one z organizmu zbędne elementy, chronią śluzówkę jelit, zapobiegają zaparciom. Są też nieocenione, gdy chcemy uzyskać bądź utrzymać zgrabną sylwetkę. Na biegunkę, mdłości i problemy z przykrymi gazami doskonale pomaga powszechnie stosowana przyprawa, jaką jest cynamon. Kolejnym produktem, o którym warto pamiętać jest awokado. Przypisuje się mu wiele działań leczniczych. Uważany jest także przez niektórych za skuteczny afrodyzjak.
Co leczy żołądek
